• Steigern Walnüsse die Konzentration bei Heranwachsenden?

    Steigern Walnüsse die Konzentration bei Heranwachsenden?

    Walnüsse sind ein gesunder Snack mit vielen wichtigen Nährstoffen. Welche Vorteile der regelmäßige Konsum für Heranwachsende haben kann, haben Forscher nun untersucht. Die Ergebnisse sind beeindruckend.

    mehr lesen
  • Heuschnupfen verstehen: Ein Leitfaden für die Pollensaison

    Heuschnupfen verstehen: Ein Leitfaden für die Pollensaison

    Blühende Blumen und wärmere Temperaturen – der Frühling ist eine Zeit der Erneuerung, aber für viele Menschen bedeutet das auch den Beginn der Heuschnupfensaison.

    mehr lesen
  • Darum lohnt sich Sport und Bewegung in jedem Alter

    Darum lohnt sich Sport und Bewegung in jedem Alter

    Sie müssen keinen Marathon laufen oder hunderte Kilogramm Gewichte stemmen. Doch zweifellos sind Sport und Bewegung Voraussetzungen für ein gesundes und glückliches Leben. Warum das so ist, lesen Sie hier.

    mehr lesen
nach oben